• Difficultés personnelles

    Il vous semble que vous subissez votre vie, comme si chacune de vos décisions passées et actuelles ne faisait que compliquer les choses.

    Vous ne parvenez pas à vous affirmer dans vos relations amicales, sentimentales ou familiales.

    Vous avez le sentiment d’être au bout du rouleau et que tout s’emballe dans votre existence quoique vous décidiez de faire et comment vous le faites.

    Le soutien que je vous propose va vous permettre d’élaborer sur votre difficulté mais aussi de développer de nouveaux comportements en lien avec l’individu que vous souhaitez devenir.
    Ces nouveaux comportements seront adaptés au cadre de vie que vous vous étiez fixé.
    Cette démarche va renforcer votre capacité à prendre soin de vous-même tout en restant à l’écoute des besoins de ceux qui vous entoure.
    • Difficultés professionnelles

    Il vous semble que vous frôlez le burn-out, le bore-out ou l’envie de changer de voie vous titille depuis un moment sans que vous osiez sauter le pas.

    Vous ne parvenez pas à vous affirmer dans vos relations professionnelles : en tant que supérieur hiérarchique, en tant qu’assistant(e) ou autre.

    Vous avez le sentiment d’être saisi d’angoisses dans des situations professionnelles particulières, comme la prise de parole en public ou les moments de charge de travail importante.

    Le soutien que je vous propose va vous permettre d’élaborer sur vos difficultés.
    Vous pourrez développer de nouveaux comportements qui seront adaptés au cadre professionnel que vous vous étiez fixé.
    Cette démarche va renforcer votre capacité à prendre soin de vous-même tout en restant à l’écoute des contraintes professionnelles auxquelles vous devez faire face.
    Aussi, un bilan prenant en compte vos capacités et habiletés professionnelles, psychologiques et vos intérêts personnels vous permettra de prendre conscience des métiers et environnements professionnels qui correspondraient favorablement à votre profil.
    • Couple

    Vous ressentez un mal-être, une distance s’est immiscée entre vous et votre partenaire dans votre relation, dans votre intimité (sexualité), vous ne vous comprenez plus comme si vous ne parliez plus le même langage…

    Je vous propose un lieu où vous pourrez oser exprimer de nouveaux aspects de vous-même en découvrant l’écoute et le respect de l’autre.
    Vous pourrez enfin apprendre à écouter et délivrer à votre conjoint vos sensations, vos émotions.
    Ainsi, vous réviserez vos certitudes qui vous empêchent d’avancer harmonieusement au sein de votre couple.

    Adulte en consultation de psychologie